Pilates na macie
Zapraszamy w każdy wtorek i czwartek o godzinie 8:00 rano na wyjątkowe zajęcia pilatesu na macie w Sea Soul Spa.
Pilates to świadoma forma ruchu, która pomaga budować siłę i poprawiać sprawność. To doskonały sposób na rozpoczęcie dnia z energią, spokojem i poczuciem równowagi.
Podczas zajęć:
- wzmocnisz mięśnie głębokie odpowiedzialne za stabilizację ciała
- zwiększysz elastyczność i zakres ruchu
- poprawisz postawę oraz świadomość własnego ciała
- wymodelujesz sylwetkę
- nauczysz się prawidłowej pracy z oddechem i koncentracją
Cena pojedynczego wejścia na zajęcia oraz siłownię: od 70 PLN.
Dla osób, które chcą regularnie dbać o swoje samopoczucie, przygotowaliśmy również karnety i członkostwa Sea Soul Spa, umożliwiające korzystanie z zajęć, siłowni oraz strefy Spa Experience.
Dowiedz się więcej:
tel. 58-767-19-00
seasoulspa@sheraton.com